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[日記2010年09月17日(金)に思った健康のこと

ネビエーの季節

ネビエーの季節

油断して、ネビエーにやられた。

夏は身体が放熱モードになっているから、急に涼しくなると、一気に熱を奪われる。朝なのに倦怠感がひどい。頭がぼーっとして、起き上がれない。肩が凝ってる。さいわいお腹は壊してないが、風邪を引いてしまった。鼻水が止まらない。じゅるるー。

これは生活妖怪・ネビエーのしわざだ。イメージ的には、笑顔の性悪女。不満があっても文句を言わないが、目を離すと精気を吸い取っていく。容赦なく。目が合えば、しれっと詫びるものの、また同じことを繰り返す。くそう、油断してた。

就寝中は体温調節機能が落ちるが、歳をとってさらに衰えた気がする。若いころほど、ネビエーに耐性がない。このままじゃ身体がもたない。

今夜からはちゃんとパジャマを着て、窓を開けすぎないようにしよう。

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