いろいろ不調

2007年 健康 健康
いろいろ不調

暑い日がつづいて、身体感覚が狂ってきた。

頭がハッキリしない。
目の焦点があわない。
なかなか寝付けないくせに、パカッと目が覚める。
起きたばかりなのに、身体が疲れている。
寒いのに汗をかく。
腹が減ってないのに、食べ過ぎる。

夏バテというほど、バテてない。
あるいは、バテていることに気づいていないのかも?

温暖化で夏が暑くなったのか、歳をとって身体が弱くなったのか。

今年の夏はつらいなぁ。