生活

昨年の冬、我が家はオイルヒーターを導入した。今年も活躍している。なかなかイイ感じだ。オイルヒーターとは、密閉されたオイルを電気で暖めて、循環・放熱するタイプの暖房機だ。オイルは難燃性で、補充不要。いいところ輻射暖房なので、部屋全体がおだやか...

──ダイエット46日目。９kg減ったが、80kgの壁で止まっている。なかなか越えられない。日記には書いてないが、食生活はほぼ日常モードに戻っている。肉や揚げ物も食べてるし、たまにはケーキや大福なども楽しんでいる。それでも体重はじわりじわりと...

祖父が死んだ。明治に生まれ、医者となり、戦争をくぐり抜け、５人の子を育てた祖父がこの世を去った。97歳と10ヶ月だった。医者だったためか、祖父は自分の死期を(かなり正確に)理解していたようだ。みずから病院に行くといい、自分の状況を担当医に告...

戦争はまだ続いている。10/14(金)　89.0 kg　←断食を決意10/15(土)　88.6 kg10/16(日)　87.3 kg10/17(月)　86.4 kg10/18(火)　85.5 kg10/19(水)　85.0 kg10/20(...

回復食モードを継続中。途中経過を発表する。10/14(金)　89.0 kg　←断食を決意10/15(土)　88.6 kg　１日目10/16(日)　87.3 kg　２日目10/17(月)　86.4 kg　３日目10/18(火)　85.5 kg...

──風邪をひいてしまった。くしゃみがひどくなり、熱が出てきた。なので断食は中断、回復食モードに入った。「一週間断食」に達しなかったのは残念だが、やむなし。木曜日の夜は、重湯(おもゆ)。30g のお米を、300cc の水で煮て、裏ごししたもの...

私は食いしん坊である。食べるの大好き人間である。そんな私が食事を抜くのは、もちろんツライ。そもそも、人間が一生のうちにできる食事の回数はかぎられている。１食抜いても、あとで２食というわけにはいかない。そんな貴重な機会をみすみす見逃すなんて、...

食べないでいると、空腹感は麻痺してしまう。ひっきりなしに胃がぐーぐー鳴っているわけじゃない。ただ、胃の奥の方に微かな痛みというか、うずきを感じるようになる。それは、いつも感じる空腹感とはちょっと異なる。たとえるなら、大きめのコルクを飲み込ん...

mixi の常連さんたちと会えるかもしれない。期待と興奮に打ち震える私。ふと見下ろすと、ぷっくりハラが出ている。(いやん、恥ずかしい。見ないでぇ……)赤裸々な私のデータを公開しよう。金曜日の夜時点で身長169cm、体重89.0kg、体脂肪率...

昨日に引き続き、Ｈの話。Ｈは田舎を嫌い、都会に飛び出していった。そのＨがマンションを買ったというので、昨年、見に行ってきた。そりゃあ、立派なマンションだった。広くて、高くて、大きくて、清潔で、整然としていた。そこはもう、別世界だった。私はふ...

ふと思い出したことを書いておく。※最近、こんなのばっかりだな。私の友人に、Ｈという男がいる。高校以来、18年の付き合いだ。Ｈは、高１のころから東京(都会)にアコガレを抱いていた。「おれは東京の大学に進学して、東京の会社に就職して、東京で暮ら...

ふと思い出したので、書いておこう。結婚直前で捨てられた男の話だ。彼のことはＫ、彼女のことはＹ子と呼ぶことにする。ＫとＹ子は同棲していた。趣味やセンスも近しく、まぁ、お似合いのカップルだった。ところが、いよいよ結婚するぞというとき、破局が訪れ...

──知人から聞いた話。彼は、結婚直前で彼女と別れてしまったらしい。いわく、ふんぎりがつかなかったそうだ。その気持ちはよくわかる。結婚はとても重要な決断だ。あいまいな気持ちで結婚することは、自分のためにも、相手のためにもよくない。だから考える...

先日、『スーパーサイズ・ミー』というドキュメンタリー映画を観た。この中で、アメリカの学校給食が紹介されていた。バイキング形式で、子どもたちは好きなものを選んで食べている。驚くべきは、その選択だ。──ポテト、ポテト、ポテト、お菓子、お菓子、コ...

「あれ？　伊助さんて、禁煙やめたの？」気がつくと、私はタバコを吸っていた。(あッ、くそ！　なんで？！)いつの間にかタバコに火をつけていた。まったく気がつかなかった。ふぅーと紫煙を吐いて、動揺を鎮める。「まぁ、たまにはね……」禁を破ってしまっ...

──暑い日がつづく。私は春夏秋冬、どの季節も大好きなのだが、今年の夏はどうにも苦手だ。だるい。のどが痛い。ぼーっとする。目がしょぼしょぼする。おなかが張っている。胸焼けする。集中力がつづかない。おかげで、ちっとも仕事が進みやしない。熱はない...

みなさんは図書館を利用してますか？　私は利用してる。すっごく便利だね。とはいえ、私も利用するようになったのはつい最近。ここ２年くらいの話。それまでは......欲しい本があればAmazonで買っていた。本を買うと、こんな悩みがつきまとう。財...

ミートソースの缶詰を買うため、スーパーに行った。売り場には、多種多様な缶詰が並んでいる。どの缶詰にも、うまそうな調理例の写真がプリントされている。「うーん。こっちの方がうまそうだ。」「いや、これも捨てがたいな。」１つずつを手に持って、比較し...

「同じものばかり食べずに、いろんなものを試してみるんだ。」親父はそう教えてくれた。子どものころ、親父に連れられて焼き肉の食べ放題に行ったときの話。幼い私は目に付いた好物をがぶがぶ食べて、あっという間に満腹。親父が焼いた肉がうまかったけど、腹...

──私は食事を残さない。「出てきた料理は黙って食べる。それが男というものだ。」親父はそう教えてくれた。ゆえに、食事を残すヤツはきらいだ。やれ○×は苦手だの、やれ好みじゃないだの騒いで料理を残す。これは一種の犯罪だ。「食べ物をなんだと思ってい...

先日、友だちと寿司屋に行った。といっても回転寿司だけどね。寿司を食いながら、友だちがこんな話をした。「バイト連中を連れて、寿司屋に行くことがあるんだ。おれのオゴリで。　その中に、いきなりプリンから注文する女の子がいるんだ。　別に緊張している...

アメリカの宅配ピザは、オーダーメイドが基本らしい。日本のように、「○×デラックス」とか「○×ミート」といったセットじゃなくて、生地や具材を１つずつ自分で選ぶのが主流だそうだ。「だって、セットだと自分の嫌いなものが入っちゃうでしょ」と、Ｎ氏は...

「流れに身を任せるんだよ」と、Ｎ氏は言った。(なんに？　宇宙の大いなる氣の流れか？)と、つっこみたくなるほど、Ｎ氏は神々しく見えた。Ｎ氏はラッキーマンである。本人も自覚している。──たとえばこうだ。打ち合わせがあるのに寝坊してしまった。20...

私の友人に、起業したプログラマがいる。彼のことを仮にＮ氏と呼ぼう。Ｎ氏は今、びみょーな立場にいる。ただ座っているだけで、高給がもらえるのだ。もう少し説明しよう。Ｎ氏は、大企業のSEとして招聘された。その企業内に席が用意され、毎日出社している...

日記で読むヒラ太郎は、やたらと健康志向だ。しかし現実はちがう。私は健康ではない。健康になりたいと願っている凡人に過ぎない。──私は、痛みに鈍感らしい。多少の障害があっても、「なにくそ！」と踏ん張ってしまう。医者がいうには、厄介なタイプらしい...

日記で読む「伊助」は、やたらと健康志向だ。ウォーキングしたり、玄米を食べたり、禁煙したり……。だが、現実の「私」はちがう。私は肥満である。ぷっくりおなかが出ている。あぁ、お恥ずかしい。これを改善するため、いろんな生活改善を試みているが……効...

『13歳のハローワーク』によると、小説家は人生最後の職業らしい。この本の中で著者は、いきなり小説家を目指さずに、ほかの職業で身を立ててからでも十分間に合うと諭している。教師やプロレスラー、傭兵、アイドル、犯罪者……。ほかの職業から小説家に転...

夫婦と言えども、すべてが一致するわけじゃない。なにに感動するか、どこに手間をかけ、なにを無視するか？多くの面で一致するから交際して、結婚するわけだが、異なる面もある。たとえば……味覚だ。私は、麻婆豆腐が大好きだ。それも辛口がいい。だけど花椒...

先日、ふと立ち寄った魚屋さんでマグロの解体ショーをやっていた。解体ショーというとアレだが、ほかにいい呼び名もない。「もうすぐはじまりますよ～！　試食もあります～！」という呼び声に誘われて、店内に入ったらちょうどやっていた。いわゆる冷凍マグロ...

今日で、禁煙して365日になる。なので、この１年をふり返ってみることにする。──１年前の今日。私は体調を崩していた。37℃を越える熱、ヘンな咳、だるさ、止まらない鼻水、胃腸はぐるぐる。原因不明。いわゆる「風邪をこじらせた」という状態だ。私は...