[ウォーキング] 岩崎元郎と一緒に「新緑の天覧山（てんらんざん）、多峯主山（とうのすやま）」を歩こう

今週もハイキングに行ってきた。正式名称を書いておく。

西武沿線小さな旅　歩・ほ・歩
岩崎元郎と一緒に「新緑の天覧山（てんらんざん）、多峯主山（とうのすやま）」を歩こう

岩崎元郎氏は登山家で、中高年のための登山を支援している。
氏を囲んで歩くのかと思っていたが、コースの最初の方でチャリティー講演会（自由参加）があっただけで、あとはいつものハイキングと同じだった。
さておき、今回のコースは約７km、高低差200ｍ（初心者レベル）である。

飯能（はんのう）駅【START】 … 参加者が多い。日差しが強い。
割岩橋 … 入間川に架かる赤い橋、鯉のぼりが壮観。
飯能河原 … 岩崎元郎氏によるチャリティー講演を聞く。
天覧山[195ｍ] … ヤマツヅジがきれいだった。
多峯主山[271ｍ] … 思っていた以上に素晴らしい展望だった。
高麗（こま）駅【GOAL】 … 駅周辺になんにもないので、そのまま帰ることに。

※飯能河原

※岩場を抜けたら、天覧山：山頂

※多峯主山：山頂からの景色
先週、16kmをクリアした私はけっこう甘く考えていた。だが、実際に歩きはじめてみると身体が重たい。かすかに足が震えているような気もする。
（先週の疲れが残っているのか…？）
ヤバイ感じがしたので、ふだんより慎重に歩くことにした。
そして今日は夏日だった。秩父では32.3℃を記録したらしい。なので、すっごく暑かった。木陰に入ってもなお暑い。ふだんより頻繁に水を飲みながら歩いていった。
…が、あっけなくゴールしてしまった。
時計を見ると、２時間30分くらい。これまでで最高のペースである。

※せせらぎ
結局、あんまり休まなかったからだ。無理をしたわけではなく、休まない方が快適だったのだ。身体は重かったけど、それ以上に悪くもならなかった。
（ついに、身体に筋肉が戻ってきたか？）
と思ったが、そうでもない。帰りの電車の中から、すでに筋肉痛になっていた。この日記を書いている今も、足がじーんと痛い。やっぱりシンドイ。
この年齢になると、歩くことで筋肉がつくのではなく、歩くことで筋肉の衰えを食い止めているだけなんだよねー。

ともあれ事故もなく、今日も楽しく歩くことができた。
入間川のせせらぎ、天覧山のヤマツヅジ、山林の道。そして、多峯主山からの眺めがよかった。ぐるーっと、ほぼ全周囲に空の青と山の緑が広がっていた。
私の家から片道590円。

※あざやかなヤマツヅジ
今年は、こんな旅をたくさんしてみようと思う。

山頂に到達した話

139.319097,35.851022